私は、20年以上前の健康問題を乗り越え、腸活によって生活を一変させた経験を持ちます。私は実体験で実感した腸活の重要性を伝え、普及するため、「一般社団法人日本腸活士普及協会」を設立しました。

　腸内フローラを整えることで健康を向上させる方法を広めています。認定腸活士講座では、私自身の体験を基に、健康で活力ある生活への道を皆さんと共有し、導きます。

　認定腸活士講座では、腸内環境の重要性と、腸活による健康促進の方法を深く学びます。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、私たちの健康や心の状態に大きな影響を及ぼします。

　この講座を通じて、正しい腸活の知識を身につけ、日常生活に取り入れることで、自分自身はもちろん、家族や周りの人々の健康を支えることができるようになります。

認定腸活士養成講座は、「オンライン」完結で、腸活の基礎から応用まで、初心者でも安心して学べるように設計されています。腸活の重要性や、腸内環境を整える方法について、わかりやすく解説します。講座では、具体的な腸活法や食生活の改善点など、日々の生活にすぐに活かせる知識と技術を提供しています。